筋トレ

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最初の一週間

  今日は土曜日!最初の一週間を無事に終えることができました。   お伝えした通り、Ma Cong の新作からのスタートでした。 彼は速いテンポでダンサーの限界まで追い込むような振り付けを考えるのが得意なんですが、今回も例に漏れずなかなかのダンサー殺しな振り付けが多いです。 &n […]

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撃沈。笑

  今日は小話というか、笑い話にもならないつまらないネタですが。。。   まぁ、ジムへ行きまして、いつも通りベンチプレスをしてたんですよ。 今日も少しだけ重量を上げてみようと思って、いつものセットが終わった後に少し重めにして1回だけやってみたんです。   すると、1回だ […]

食べ過ぎた。

  プチシュークリーム! 僕が作ったものじゃないですが、手作りです!シュークリームなんてお店でしか見たことないので、お家で作れるものなんだということにまずびっくりでした。土曜日はこんな美味しいシュークリームから1日がスタートしました。笑     そのあとはジムへ。 木曜 […]

のほほん

  今日はお休み!ということで少し遅めに起きてブランチを食べに行きました。     家の近所にあるレストランで、朝食、昼食専門店でお昼までしか開いてないお店なんです。美味しいんですけど、なかなかヘビーな料理ばかりなので滅多に来ないので、今日きたのが半年以上ぶりとかそんな […]

午後オフ

  今日はなんと1時でリハが終わりました!俗にいう半ドンです。笑   午後からはドン・キホーテのプリンシパルたちのリハーサルになったため、トリプルビルのリハーサルは午前リハで全て完了してしまった次第です。今週も長い1週間になるので、体力温存という意味ではありがたいです。 まぁ、ド […]

折り返し

  今週最後の舞台が終わりました!Founder’s nightも合わせて今週5公演、乗り切りました。ゲネプロも本番みたいなものなので、それも合わせればもっとですね!   昨日の夜公演の開演前、男性グループで。     今日はキャスト調整の関係で1 […]

今日の嬉しかったこと

  ついにパフォーマンスウィークが始まりました。 午前リハは注意と確認、午後リハは3作品とも衣装付きで、本番通りの照明で通し稽古をしました。   やはり照明が点くと全然印象が変わりますね!時々袖においてあるモニターで舞台上の様子を確認したりしましたが、地明かりでやっていた時と全く […]

9月だー!

  何と今日はもう9月です! 怒涛の8月は一瞬で終わってしまったような気がします。 9月ということは、もう1年の2/3が終わってしまったということなんですね〜。2017年になったのがつい最近のような気がするのに、あともう4ヶ月しかないと思うと恐ろしいです。こうやってどんどん歳をとっていくん […]

Gym,Gym,Gym!

  今日は日曜日!いつもなら今日グータラするんですが、昨日何もせずグータラしちゃったので、今日ジムに行って身体を少しばかり鍛えてきました。 まぁ、ジム以外の時間は全てグータラしてるんですが……笑     behind scenes of male ballet danc […]

“If”

  behind scenes of male ballet dancer #tulsaballet #muscle Shuhei Yoshidaさん(@shuheyoshida)がシェアした投稿 – 2017 8月 24 2:32午後 PDT リハ後のトレーニング。懸垂は肘を […]